手的训练与要求 真正外科医师的手要具备： ①力量：力量是技术的基础。外科医师的手，握力起码有30公斤，用咬骨钳咬断肋骨毫无困难。手的力量可通过各种训练获得。 ②速度：即反应要快、敏捷、神速。 ③灵活：腕关节(即手腕)、手指及关节协调灵活的动作，分指动作活动范围大而灵巧。 ④手感好：手是人的第二双眼睛，触摸精细物感觉确切，判断准确。 以上要求可通过各种训练、锻炼获得提高。笔者提供几种简单有效的练手方法(图示1，2，3，4)以供参考。