低头玩手机 = 头顶 50 斤！教你 3 个玩手机的正确姿势 作为一名合格的现代人，我们每天都离不开手机，除了心酸，就数脖子最酸了。 长时间对着手机和电脑，我们都知道脖子难免受伤。 但是，脖子有多受伤，你知道吗？ 看图你就知道了！ 低头看手机，就像耍杂技 当一个人不低头的时候，脖子只需要承担头部的压力（大约 4～5 公斤)，很轻松。 但一个人低头时，会瞬间变身杂技演员，脖子简直压力山大…… 图