安全期避孕是通过间接的方法判断排卵时间，避开排卵前后的易受孕期而达到避孕的目的。        怎样计算安全期呢？         推荐奥吉诺公式：根据以往6-12个月的月经周期记录，最短周期（天数）减21天，向前是“前安全期”；最长周期（天数）减10天，向后是“后安全期”。          举个例子：你的月经周期在近一年内是27-33天，那么月经来的第1-6天是“前安全期”；月经第23天以后直到下次月经来潮是“后安全期”。