消除恐惧的最佳方法，就是去做曾令你恐惧的事情-医联

有时候阻碍我们前进的，并不是别人的轻视，而是自己丢掉的信心。消除恐惧的最佳方法，就是去做曾令你恐惧的事情。不断去尝试和练习那些令你感到自卑的事，终有一天，你会发现，它们不再是你的软肋。