患者小李，35岁，是一名优秀的职场女性，年轻的她却是个患类风湿关节炎十几年的老病号了，尽管患病时间很长，她的关节功能却保护的很好，生活工作丝毫都不受影响，这与规范的药物治疗密切相关，同时与平时日常生活中的注意保护关节也是分不开的。记得她以前每次来复诊的时候都会咨询一些有关保护关节、利于疾病好转的注意事项，比如是多活动好还是多休息好？饮食上需要不吃什么？每次感冒了关节痛会加重，怎么预防等等，而且都会仔细的坚持照做，所以她是治疗成功的典型案例，各位同仁们，赶快说一说类风湿关节炎患者在日常生活中应该怎样保护关节，以及都要注意些什么吧！