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抑郁者的出路在哪里?

李医师   河北省荣军医院
只有一条。那就是通达“觉悟”。 这也是为什么我最近一直对佛学很感兴趣——我指的不是佛教,而是佛学。 也许释迦牟尼本人也是一个抑郁症患者,所以他才会在极大的痛苦中寻求存在的真相。 那他最后找到答案了吗? 找到了。 答案是八个字:“色即是空,空即是色。” 我在前面问的那个问题你还记得吗,就是“为什么你不知道自己想要什么?” 为什么? 因为你本身就什么都不想要。 所有想要的欲望本来就是虚假的,无意义的。 你本来就什么都不想要。因为你本来就什么都不需要。 你要理解这句话:“你本来就什么都不想要。” 我们每个人都默认的、理所当然的觉得我们要不断的追求,不断的拥有,不断的得到。 觉得我们总需要“做”些什么才能获得自己想要的,如果得到了自己想要的——“比如没有痛苦”,那就是答案了。 但如果从一开始我们就没有什么想要的呢? 如果你能意识到自己其实什么都不想要,你能意识到“欲望”不等同于自己想要的,你就会理解,你并没有什么痛苦,你也并没有被什么束缚。 “觉悟”就是理解并接受存在本身的无意义。 存在的真相就是无意义。如果你非要否认这个真相,非要制造意义,并觉得自己一定要做些什么,一定要改变些什么才能拥有幸福,才能不再痛苦,那你就只会在痛苦中越陷越深。 那这就是说,“觉悟”了就什么都不用做了吗? 不是的。 “觉悟”只是对真相的清醒认识。你还是你,你还是只是一个人,你有着这个肉身的种种限制,你在宇宙中,在地球上只是一个再微不足道的存在。 觉悟不是说你就永远自由了,你就再也没有痛苦了,也不是说你会有什么超能力,会成为佛菩萨就高人一等。 你还是要作为一个普普通通的人,一个在茫茫人海中微不足道的生灵之一,在这个世界上存在下去。 你也还是有痛苦,你也还是会感受到快乐,但你会知道那只是你的感受。你的生命中不只有“感受”这一种东西,你要做的也不仅仅只有“趋乐避苦”这一件事。 你是降生在地球上的一个旅行者,地球对你来说是一个很大的,充满很多你不了解的事物的“大景区”。 你的确没有什么想要的。就像你去旅游不会想把景区里的好东西都搬回你家里。但是你会去“体验”,就像看风景时,走走看看的乐趣。 如果看到现在你还会问:“我觉得这风景很无聊,我体验不到什么乐趣,我就是想远离这个世界。” 那说明你还是没有放下。 你想要的那些你“原本不想要的东西”太多,而没有理解到自己只是个旅人。
发布于 18-04-26 06:58

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