关于哺乳的疑问，看看专家怎么说。 一定要让宝宝吃到珍贵的初乳 初乳的珍贵之处主要有以下几点：初乳浓度很高，质地黏稠。容易被宝宝消化吸收。初乳脂肪含量少，富含碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质以及免疫活性物质。 免疫活性物质。初乳中具有抗感染功能的免疫球蛋白含量是成熟乳的 20 ～ 40 倍。因为初乳质地黏稠，这些免疫活性物质可以附着在新生儿还未发育成熟的消化道表面，防止大肠杆菌、伤寒菌、病毒的侵入和附着，从而发挥抗菌功能，增加宝宝机体免疫力和抗病能力。 维生素。初乳中的维生素 A 和维生素 C 是成熟乳的 10 倍，维生素 B2 和维生素 D 是成熟乳的 3 倍。初乳淡淡的黄色来源于其富含的 β-胡萝卜素。 矿物质。初乳中的各种矿物质含量均高于成熟乳。矿物质有利于宝宝胎便的排出，从而加速胆红素的清除，因此，通过喂养新生宝宝初乳，可以有效地预防新生儿黄疸。 Tips： 有些人认为，初乳在乳房里保存了很长时间，不够新鲜，应该挤出来扔掉；也有些人会在新生儿吃到初乳前喂食糖水或其他乳类。这两种做法都是不可取的，特别是在初乳前给宝宝摄入的异体蛋白可能会成为宝宝未来过敏的诱因。 5招保证母乳量 1. 心情舒畅。放松的心情和充足的睡眠是“养奶”的关键，新妈妈们要注意舒缓情绪，保证休息。 2.定期排空乳房。采取混合喂养方式时，要让宝宝先吃母乳，待乳房排空后再按需添加奶粉，千万不可急于用奶粉将宝宝喂饱。乳房少了宝宝的吸吮，母乳自然越来越少。 3.注意按摩。适量的按摩可以促进乳房血液循环，促进泌乳，并且有利于乳房健康。 4.稍有忌口。不要食用对乳汁分泌有抑制作用的食物，如韭菜、麦芽、花椒、酒类等。另外，寒凉的食物会造成气血流通不畅，对泌乳也有影响。 5.多喝汤水。哺乳前后可以喝些温开水、牛奶等，及时补充水分。也可尽量安排鲫鱼汤、花生莲藕汤、去油的猪蹄黄豆汤等食物。 母乳喂养应尽量坚持到 2 岁，生病了也可以哺乳 世界卫生组织建议母乳喂养应尽量坚持到 2 岁，在两年的哺乳过程中，妈妈感冒发烧在所难免。在患病的过程中，妈妈不免担心细菌、病毒会随母乳传递给宝宝，服用药物的妈妈更是担心药物会对宝宝产生不良的影响。通常妈妈在患感染性疾病期间均应暂停哺喂母乳，尤其在急性期。 感冒：继续喂养，更能保护宝宝 你是否发现过这样的现象，妈妈患上感冒，家里的其他成员或许都被传染了，宝宝却能不被传染，或者症状最轻。这其实得益于母乳中的抗体，妈妈在患感冒时，身体中分泌出对抗感冒病毒的抗体，这些抗体通过乳汁传递给宝宝，保护宝宝不被感染或者减轻症状。 发烧：继续喂养，宝宝好，妈妈也好 如果发烧是由感冒引起，那母乳中的抗体可以帮助宝宝抵御病菌的侵袭；如果发烧是由乳腺炎引起，继续让宝宝吮吸母乳有利于淤积奶水的排出，不失为一种积极的治疗手段。 腹泻：继续喂养，但应注意卫生 如果是受凉或肠胃不适引起的腹泻，不会对宝宝产生影响；如果是病毒引起的腹泻，则需要引起重视。 带状疱疹：具体位置，具体分析 母乳喂养期间妈妈患上带状疱疹，如果不在乳房附近，是可以继续哺乳的。因为带状疱疹只经局部接触或水疱液传染，不会通过乳汁、呼吸传给宝宝。 水痘：需要与宝宝隔离 水痘和带状疱疹是由同一种病毒感染所致，但水痘属于呼吸道传播疾病，所以妈妈患病期间最好和宝宝隔离，乳汁要按时吸出，以防乳汁减少。 乙肝：关键看乙肝病毒 DNA 载量 血液中乙肝病毒 DNA 载量为阴性，说明体内没有乙肝病毒复制，只是病毒的携带者，而非传染者，妈妈可以进行母乳喂养；如果乙肝病毒 DNA 载量大于 106，说明病毒在体内繁殖，具有传染性，不建议母乳喂养。 高血压、心脏病、糖尿病：母乳喂养依然可以继续 如果妈妈因这些疾病已致机体主要脏器功能不全就不宜继续哺乳。绝大多数妈妈的大多数疾病对于哺乳宝宝都是安全的，即使需要暂停哺乳，也要按时将乳汁吸出，以维持母乳量。等到妈妈身体康复，用药的影响消除后，依旧可以继续哺乳。 Tips： 1、在感冒期间哺乳的妈妈一定要记得戴上口罩，擦鼻涕后、喂奶前应洗手，室内定时开窗通风； 2、发烧的妈妈在哺乳过程中应多饮水，注意休息； 3、注意如厕后要及时洗手，宝宝的餐具、用品要用开水烫煮消毒，预防交叉污染； 4、在喂养过程中一定不要让宝宝触碰患病部位的皮肤。另外，患病妈妈的衣物、毛巾要单独放置、清洗。 作者：张峰 首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师